Tag : veganismo

NUTRICIÓN: Los cereales y granos integrales, la base de una alimentación saludable

Los granos son el componente nutricional más importante de la dieta humana actualmente. Más de 4 mil millones en el mundo llevan una dieta a base de plantas, y el resto, más de 2 mil millones tienen una dieta a…

0 Comments / 35 View / 26/05/2017

ACTIVIDADES: Taller de recetas sin gluten y deliciosas

Para aquellos que quieren bajar el consumo de harinas o gluten, les quiero recomendar demasiado este taller que imparte Dany Camus. Daniela Camus es de profesión chef y de vocación educadora. Ha dedicado más de 15 años a la enseñanza…

0 Comments / 23 View / 25/05/2017

RECETAS: Sopaipillas Pasadas

Siguiendo justo el ejemplo contrario del DESAFÍO INSTAGRAMER DE COMIDA SANA PAL’ FRÍO, les traigo sopaipillas pasadas! (sorry Ivanna) Antes de comenzar quiero que hagan un minuto de reflexión y piensen lo chatarra que es este plato: Es fritura recalentada con almíbar….

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PANORAMAS: TALLER DE DESAYUNOS DULCES Y PLANT BASED

En este #Lunessincarne les comparto un excelente panorama ideal para aprender a preparar con mas onda la comida mas importante del día: el desayuno, Que mejor que además las preparaciones sean basadas en plantas y sobre todo muy dulces. Ivonne…

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EL HAMSTER: Mi homenaje a los animales en el espacio

A partir de la década de los cuarenta, son muchos los animales que han sido puestos en órbita con el objetivo de probar la supervivencia en los vuelos espaciales y para investigar diferentes procesos biológicos y los posibles efectos que…

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NUTRICION: Aceite de coco ¿para qué sirve realmente?

Hoy me voy a referir al aclamado aceite de coco. Hace dos a tres años comencé a consumir aceite de coco, pensando que era un alimento muy saludable con muchos beneficios para la salud, pero nunca me detuve a investigar en…

3 Comments / 618 View / 12/05/2017

EL HAMSTER: ¿Por qué los vegetarianos sabemos cocinar?

  Las recetas vegetarianas son el lejos el contenido más común en grupos y blogs de nuestra dieta, y también son lejos el contenido más consumido en Vegetarianos Chile porque para vegetarianos y veganos las recetas se han transformado en…

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